V knize Dale Carnegie "Jak se zbavit starostí a začít žít" jsem našel spoustu zajímavých informací, např. tato fakta o starostech:
1. Jestliže se chcete vyhnout starostem, žijte v denních přihrádkách. Nenechte se znervózňovat budoucností. Každý den končí chvílí, kdy si jdete lehnout.
2. Až vás zas zažene do rohu nějaká potíž s velkým P, pak
se zeptejte sami sebe: "Co nejhoršího se mi může stát, když svůj problém nedokážu vyřešit?"
připravte se duševně na nejhorší - pokud to bude nutné,
pokuste se v klidu tu nejhorší alternativu (kterou jste už v duchu připraveni přijmout) zlepšit k lepšímu.
3. Připomínejte si nesmírnou cenu, kterou platíte za starosti svým svým zdravím. Ti, kdo nevědí, jak bojovat se starostmi, umírají mladí.
Zdroj: CARNEGIE, Dale. Jak se zbavit starostí a začít žít. druhé. Praha : Pavel Dobrovský - BETA, 2002. 318 s. ISBN 80-7306-052-3.